Futbal je šport, ktorý nás baví

Futbal - šport, ktorý baví každého

Futbal je šport, ktorý nás baví

To, čo človek v živote najviac miluje okrem svojej rodiny je šport. Šport ho nikdy nesklame, nepodvedie, nikdy sa s ním nebude hádať a zabezpečuje mu vitalitu, zdravie, energiu a pocit šťastia. Takéto pocity nepociťuje iba športovec, človek, ktorý sa športu aktívne venuje. Pociťuje ich aj človek, ktorý je fanúšik, ktorý pozerá šport napríklad iba cez TV. Najpriaznivejšími fanúšikmi sú fanúšikovia futbalu. Futbal patrí k športom, ktorý má bohatú históriu a predpokladám, že nikdy neprestane byť top športom. Všetci priaznivci futbalu vedia, že po lete nastupuje obdobie, ktoré je bohaté na futbalové prenosy. Začína jedna liga za druhou. Večere tým má človek zaplnené. Continue reading »

Vláknina psyllium znižujú riziko rakoviny hrubého čreva

Vláknina - psyllium má pozitívny vplyv na trávenie

Vláknina – psyllium znižujú riziko rakoviny hrubého čreva

Vláknina, či odbornejšie povedané psyllium. Čo tieto zložky v strave pre nás znamenajú a prečo sú také významné? Takže, podľa viacerých odborníkov by človek mal počas svojho jedného dňa prijať minimálne dvadsať gramov vlákniny, ak mu skutočne záleží na svojom zdraví. Tento údaj sa týka hlavne dospelých. Vlákninu totiž nie je možné považovať len za zložku potravy. Vláknina psyllium je dôležitá najmä z toho dôvodu, že sa „stará“ o správnu črevnú činnosť. Ak ju človek nemá, potom sa nečudujme, že má problémy s vyprázdňovaním, že ho trápi hnačka či zápcha. Vláknina sa vyskytuje v niekoľkých potravinách, preto výhovorka: „Neviem, ako mám vlákninu získať“, je dosť slabá.  Vláknina, psylium, ako chcete, sa nachádza najmä v obilninách, ktoré počas dňa konzumuje každý z nás. Continue reading »

Očista čreva – ako vznikajú usadeniny a čo spôsobujú?

Očista čreva - ako odstrániť usadeniny z organizmu?

Očista čreva – ako vznikajú usadeniny a čo spôsobujú?

Pri očiste čreva sa neustále zdôrazňuje jej potreba najmä z toho dôvodu, že odstraňuje z ľudského tela nahromadené toxíny, usadeniny a odpadové látky. Jednou z najčastejších otázok však je, ako vlastne tieto usadeniny vznikajú a ako ovplyvňujú ľudský organizmus. Na tieto otázky nájdete odpovede na webovej stránke http://www.cleaninside.sk/ocista-creva. Usadeniny môžeme chápať ako umelé látky, ktoré sa nachádzajú v potravinách, ktoré konzumujeme. V tejto súvislosti hovoríme práve o fastfoodových jedlách a o polovýrobkoch. Najprv tieto látky nespôsobovali závažné problémy a dokázali sa z organizmu odstrániť pomocou prirodzenej očisty čreva, ktorú naše telo z času na čas vykonáva aj samo. Dnes, sa však premnožil výskyt týchto látok a spôsobujú usadeniny na stenách čriev. Ak sa v takýchto situáciách organizmu neposkytne pomocná ruka, nebude to viesť k ničomu dobrému. Continue reading »

Parazity na Zemi existujú odjakživa

Parazity - ako sa ich zbaviť?

Parazity na Zemi existujú odjakživa

Nie len toxíny a odpadové látky, ale rovnako aj parazity dokážu ovplyvniť náš zdravotný stav, imunitný systém a odolnosť voči viacerým ochoreniam. Parazity patria k organizmom, ktoré dokážu ovládať svet. Zdá sa Vám to možno smiešne, avšak to nič nemení na tom, že to pravda je. Ak sa v ľudskom tele premnožia parazity, dokážu ovplyvňovať celé jeho telo, jeho fungovanie, jeho zdravotný stav. Tak ako je to s baktériami, tak aj človek žije v symbióze s určitými parazitmi. Črevná mikroflóra musí byť vyvážená, takže musí obsahovať to dobré, aj to zlé. K ničomu zlému by nedošlo, ak by nedošlo k narušenie črevnej mikroflóry a tieto parazity by sa nezačali v ľudskom tele rad za radom rozmnožovať. Continue reading »

Zápcha – vyriešte ju piatimi zlatými pravidlami

Zápcha – vyriešte ju s ľahkosťou!

Zápcha – vyriešte ju piatimi zlatými pravidlami

Zápcha predstavuje črevný problém, ktorý potrápil už každého z nás. Zápcha predstavuje pocit, kedy človek pociťuje nutkavú potrebu ísť na toaletu, má pocit, že konečne dôjde k vyprázdneniu, a keď na záchod sadne, čaká, a nič. Opakované tlačenie a dúfanie, že z nás niečo „vypadne“ nie je veľmi múdre, nakoľko si tak človek môže len zbytočne privodiť zlatú žila. Existuje však niekoľko pravidiel, ktoré keď bude človek počas svojho života dodržiavať, vyhne sa tak problémom so zápchou a opäť sa bude chodiť pokojne vyprázdňovať bez toho, aby sa musel „modliť“, aby k tomu vôbec došlo. Medzi týchto päť zlatých pravidiel zaraďujeme: Ak človek pociťuje nutkanie ísť na záchod, skutočne by tam mal aj ísť, nemal by to odkladať a mal by si dopriať určitý čas. Treba veľa piť! Continue reading »

PR Linkbuilding – budovanie PR odkazov je súčasťou SEO

  1. PR Linkbuilding je súčasťou SEO

    PR Linkbuilding – budovanie PR odkazov je súčasťou SEO

    Významu SEO optimalizácie pre vyhľadávače sme sa už viac krát venovali vo viacerých článkoch. Nakoľko, ste sa mohli dočítať o tom, že súčasťou SEO je aj budovanie PR odkazov, čiže spätných odkazov, chceme sa v krátkosti venovať aj tejto téme. Je potrebné poznamenať, že PR Linkbuildingbudovanie spätných odkazov na Vašu stránku nemá význam, ak sa nerealizujú všetky potrebné nastavenia. Pri nastavení Vašej webovej stránky Vám pomôže SEO optimalizácia. Opäť môžete vidieť, ako jednotlivé kroky spolu navzájom súvisia, a aké je dôležité, aby sa pri optimalizácii podstúpilo aj budovanie spätných odkazov. Budovanie týchto odkazov má viacero významov, ale o nich budeme hovoriť neskôr. Continue reading »

Probiotiká pre zdravie organizmu

Probiotiká pre zdravý organizmus

Probiotiká pre zdravie organizmu

Dlhú dobu ignorovala naša spoločnosť fakt, že k tomu, aby bola naša črevná mikroflóra v rovnováhe potrebujeme probiotické baktérie. Už len, keď sa pozriem sama na seba vidím, ako sa u nás probiotiká brali na ľahkú váhu. Niekoľko krát som počas svojho života užívala antibiotiká. Ani jeden jediný krát som však k tomu neužívala probiotiká. To, že prečo tomu tak bolo naozaj neviem. Neviem, či sa probiotiká brali na ľahkú váhu, alebo o tom nebola moja mama informovaná samotnou lekárkou či lekárnikom. Dnes už však viem, že probiotiká zohrávajú v našom organizme nenahraditeľnú úlohu, a pokiaľ ich máme v tele dostatok, dokážeme sa tak vyhnúť niekoľkých ochoreniam. Pri užívaní antibiotík nedostávame z tela len vírus a baktérie, ale rovnako aj živiny, prospešné baktérie a vitamíny. Continue reading »

Kúra na očistu čreva – zázraky jak u kúzelníka

Kúra na očistu čreva – zázraky sa dejú

Kúra na očistu čreva – zázraky jak u kúzelníka

Hľadáte účinnú očistnú kúru? Hľadali ste aj na stránke http://www.naturalswiss.sk/? Nie? Tak si myslím, že by ste ju mali predsa len navštíviť. Kúra na očistu čreva od spoločnosti NaturalSwiss pozostáva z troch produktov, ktoré prinavracajú pocity úľavy, pohody a ľahkosti. Produkty poskytujú telu, všetko čo potrebujú. Očisťujú naše telá od toxínov a odpadov, ktoré sa ukladajú na našich črevách. Napomáhajú k posilneniu imunitného systému, dodávajú nám potrebné vitamíny, živiny a baktérie potrebné pre poriadny chod našich čriev. Okrem toho zaručujú pokojný spánok, pozitívne pôsobia aj na imunitný systém a dopomáhajú k pravidelnému vyprázdňovaniu. Continue reading »

Únava neprejde pomocou kávy

Únava neprejde pomocou kávy, musíte sa poriadne vyspať!

Únava neprejde pomocou kávy

Únava je ten najhorší pocit, aký pri práci môžete pociťovať. Neustále sa Vám zatvárajú oči, nedokážete poriadne vnímať to, čo Vám druhý hovoria a myslíte iba na to, kedy si po celom dni ľahnete do postele. Počas dňa vypijete hektolitre kávy, k tomu si dáte aj energetické tabletky alebo nápoje a dúfate, že Vás to postaví na nohy. Možno na okamih máte pocit, že Vám káva pomohla. Vy však skutočne potrebuje dobrý, kvalitný a ničím nerušený spánok. Náš spánok ovplyvňujú vonkajšie a vnútorné vzruchy. Niektoré my sami ovplyvniť vieme, iné zas nie. Continue reading »